10 порад, як пережити довгий політ

Найголовніше під час довгого польоту – комфорт! Якщо ваш банківський рахунок недостатньо великий, щоб отримати одне з цих зручних місць у бізнесі чи першому класі, цей посібник безумовно для вас!

Виберіть потрібну авіакомпанію та місце

Це, безумовно, найважливіша порада в цьому списку. Тільки це може зробити вашу подорож чи порушити. Це може зробити його комфортним і безболісним або жахливим. Переконайтеся, що ви дослідили всі авіакомпанії, які ви розглядаєте. Якщо ви можете, виберіть новішу модель літака. Він буде оснащений сучасним обладнанням та зручностями. Не менш важливим є вибір правильного сидіння. Вибір сидіння не надто близько до ванної кімнати чи камбуза дуже допомагає, якщо ви не хочете, щоб вас турбували. Ви також можете розглянути ряд виходу, який дасть вам більше місця для ніг. Незалежно від того, чи подобається вам сидіння біля вікна чи біля проходу, зробіть собі послугу і справді сплануйте цю частину заздалегідь.

Принесіть власні закуски

Всі ми знаємо, що їжа в літаку — це хіт чи промах. Насправді, якщо ми чесно, це переважно промах. Це може бути настільки непередбачуваним, і тому важливо брати з собою власний запас закусок.

Носіть зручний одяг

Те, що ви одягаєте під час польоту, дуже важливо. Дуже важливо одягатися шарами, тому що ви можете швидко адаптуватися до температури літака. Ніколи не можна знати, якою буде температура. Крім того, ви подорожуєте годинами, тому клімат у місці, куди ви збираєтеся, може відрізнятися від того, який ви залишили.

Зволожуйте

Тривалі перельоти сильно зневоднюють вас. Недостатня кількість води може викликати у вас відчуття втоми, нудоти та головного болю. Підтримка гідратації є одним із найкращих способів запобігти затримці струменя.

Обов’язково візьміть у ручну поклажу речі, необхідні для тривалого перельоту.

Немає нічого подібного, як сісти в тривалий рейс і зрозуміти, що ти щось забув або запакував у свій зареєстрований багаж. Уявіть, що ви забули включити навушники в ручну поклажу і тепер вам доведеться слухати плач дитини протягом 8 годин?! Бути добре підготовленим і мати весь свій довгий політ предмети першої необхідності у вашій ручній поклажі має вирішальне значення для того, щоб вижити в далеких польотах.  

Налаштуйте годинник на час призначення якомога швидше.

Синхронізація з вашим часовим поясом надзвичайно допомагає підготувати ваше тіло до адаптації до часового поясу, куди б ви не збиралися. Коли ви побачите, яка година в місці призначення, постарайтеся не спати, коли там день, і виспатися, коли настане ніч.

Спробуйте виспатися

Спробувати спати в економіці може бути важко, але це все-таки можливо з певною допомогою. Хитрість полягає в тому, щоб постаратися влаштуватися якомога комфортніше. Ось де зручна одяг, ваша ковдра, маска для очей і подушка для шиї стануть у нагоді.

Принесіть резервні розваги

Візьміть із собою планшети чи електронні читалки та завантажуйте улюблені фільми, телешоу, подкасти чи будь-що інше, що дозволить вам бути здоровим. Журнал також добре взяти з собою, якщо ви хочете відпочити від погляду на екран.

Ознайомтеся з вашим аеропортом пересадки

Якщо у вас тривала пересадка, то це чудова ідея ознайомитися з аеропортом, який буде вашим домом на кілька годин. Яка у них їжа? Які у них магазини? В який час вони відкриті? Це все добре знати. Ви можете подумати: «Я можу просто досліджувати ці речі, поки я там», але завжди краще дослідити, перш ніж приїхати, і знати, де знайти те, що вам знадобиться – спальні капсули, кімнати відпочинку, фуд-корти, приміщення для зберігання багажу. , розважальні зони, якщо є! Всю цю інформацію можна знайти на сайті аеропорту.

Зверніться до авіакомпанії щодо оновлення місця

Якщо ви можете дозволити собі оновлення, це значно змінить ваш досвід польоту. Якщо ви не можете, ви можете спробувати інші речі. Хоча отримати безкоштовне оновлення до іншої каюти дуже довго, можливо, ви зможете отримати місце з більшим простором для ніг. Якщо рейс не заповнений, агент воріт може перемістити вас на місце з більшим простором для ніг, наприклад, на виїзді. 

Авторське право: https://thiswanderlustheart.com/tips-survive-long-haul-flight/